Новини, анализи, коментари
Ядките, които намаляват риска от деменция Бадемите и кашуто без сол намаляват риска от развитие на деменция, сочат резултатите от проучване, публикувано в GeroScience, научно списание, фокусирано върху биологията на стареенето. Анализатори от Испания и Уругвай са направили проучване с над 50 000 участници. Изследването е показало, че редовната консумация […]
Учени от института „Вайцман“ в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, което се среща в някои храни, помага за намаляване на нивата на тревожност. Това пише сп. „Cell Reports Medicine“. Бета-ситостеролът се съдържа в растителни храни, сред които авокадо, шамфъстък, олио от рапица, и някои зърнени продукти. Авторите на изследването […]
Стив Казино е американски художник, но не обикновен. Той прави фигурки от ядки, да точно така от фъстъци, бадеми, лешници. Заради предстоящата сватба на принц Хари и Меган Маркъл сега е създал цяла колекция то кралски величества от британския двор. Една такава фигурка струва между 300 и 500 долара. Стив […]
По-бързият метаболизъм ще Ви помогне да свалите излишните килограми и да се предпазите от болести като диабет, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане. Подбрахме няколко предложения за храни, които ще забързат работата на метаболизма. Вижте кои са те: 1. Люти чушки Капсаицинът е активното вещество на лютите чушки, има дразнещо […]
Любителите на ядките, които хапват редовно, са по-малко застрашени от сърдечносъдови болести според изследване. Дори фъстъците имат благотворен ефект върху артериите и сърцето, отбелязват авторите на изследването. Те са проучили медицинските досиета, начина на живот и хранителните навици на над 210 000 служители в здравни служби. В рамките на над 20-годишното изследване 14 […]