Спим повече в деня на изборите. Превъртаме часовника В нощта срещу неделя, 25 октомври 2026 г., България официално преминава към зимно часово време. Точно в 04:00 часа сутринта ще трябва да върнем стрелките с един час назад (на 03:00 ч.), което означава едно – получаваме бонус от един час допълнителен […]
Етикет: смяна на времето
Отново. Кога местим досадните стрелки
Отново. Кога местим досадните стрелки На 29 март 2026 г. (неделя) България преминава към лятно часово време. В 03:00 часа стрелките на часовниците се местят с един час напред, което означава, че ще спим по-малко, но вечерите ще станат по-светли. Смяната на времето се прави по решение на Европейския парламент […]
Смяна на времето 2025: Кога връщаме часовника и как да се адаптираме към зимния сезон
Смяна на времето 2025: Кога връщаме часовника и как да се адаптираме към зимния сезон На 26 октомври 2025 г. България официално ще премине от лятно към астрономическо (зимно) часово време. В 04:00 ч. сутринта в неделя стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – към 03:00 ч. Това означава, че […]
Преминахме към зимно часово време
Преминахме към зимно часово време. България премина към зимно часово време в 4:00 часа тази сутрин. Стрелките на часовника бяха върнати с един час назад. Астрономическото часово време е това, което използваме от октомври до март, тоест зимното. Лятното часово време се използва, за да се получи по-добро съвпадение между […]
Връщаме часовниците с час назад тази нощ
Връщаме часовниците с час назад тази нощ. Тези от избирателите, които се колебаят дали да гласуват, ще имат повече време за размисъл. Точно в 4 часа в неделя сутрин връщаме стрелките на часовника с час назад. Така страната ни, заедно с останалите държави от ЕС, преминава от лятното към зимното астрономическо време. Смяната […]
Как да подготвим организма си за преминаването към лятно часово време
Как да подготвим организма си за преминаването към лятно часово време. Броени дни остават до преминаването към лятно часово време. В събота срещу неделя през нощта точно в 03:00 часа стрелките на часовниците се местят с час напред, което означава и час по-малко сън. Според експерти стресът за организма е […]
Смяна на времето 2024: Ето кога местим часовниците един час напред
Смяна на времето 2024: Ето кога местим часовниците един час напред. Наближава моментът, в който отново се връщаме към лятното часово време – това ще се случи в последната неделя на март. Това означава, че на 31 март часовниците ще се преместят напред с един час в 3 часа сутринта. На този ден спи […]
Преминаването към лятното часово време крие риск за здравето
Преминаването към лятното часово време крие риск за здравето. Лятното часово време може да предизвика усещане за умора и дори да навреди на здравето, съобщи АП по повод смяната на часа през март, пише Dariknews.bg. Преминаването към лятното часово време се осъществява на различни дати в различните държави. Загубата на един час сън може да причини проблеми със съня в продължение […]
На 29 октомври преминаваме към зимното часово време
На 29 октомври 2023 година (неделя) ще се извърши връщането към астрономическото часово време. Точно в 04:00:00 ч. местно време часовниците се връщат с 1 (един) час назад. Това съобщават от Българския институт по метрология, информира БНТ. Астрономическото часово време е това, което използваме от последната неделя на октомври до […]
Нужни са ни няколко дни да свикнем със смяната на часа
Организмът на човека е доста адаптивен и смяната на времето с един час по принцип не е толкова стресова. Необходими са ни около 5-7 до 10 дни, през които да успеем да свикнем със смяната на часа. Това коментира за БТА неврологът д-р Диана Дечовска по повод връщането към астрономическото […]
Кога местим стрелките с час напред
Смяната на времето е въведено през 1976 г. в Европа по искане на Франция. В България тази практика е въведена през 1979 г. С постановление от 1997 година лятното часово време влиза в сила от 3,00 ч. сутринта в последната неделя на месец март. Кога преминаваме към лятно време? Тази пролет ще преместим стрелките с час напред […]
Психолози за смяната на времето: Поне седмица е необходима на организма да се адаптира
Връщаме стрелките на часовника с един час назад в събота срещу неделя. Тази нощ ще спим повече. На 27 октомври точно в 04.00 ч. преминаваме към зимно часово време. А часовниците вместо 04.00 ще показват 03.00 ч. Това отново ще накара много хора да се чувстват некомфортно. Хората, които страдат от безсъние […]

