Невидимият вредител: Продуктите, съдържащи най-много микропластмаса. Дори и най-съзнателният избор на храна не ви спасява от капана на микропластмасата. Последните проучвания показват, че пластмасови частици се намират в много популярни храни като вода, риба, сол или захар. Проучванията показват, че микропластмаси има не само в месните продукти, но и в растителните храни, като […]
Етикет: вредно
Кои храни трябва да избягваме за закуска
Закуската е обявена за най-важното хранене през деня, тъй като засилва метаболизма и дава „гориво“ на вашия организъм. Следвайки правилото „всичко в умереност“, обаче има храни, които трябва да избяхгваме или поне да са в нашето ежедневно сутрешно хранене, съветват нутристите. Ето и кои са те: Бял препечен хляб – […]

