БГ зеленчук лекува оплешивяване

Оказва се българските червени чушки са хранителния продукт, който възпира косопада. Това се твърди в модното списание Cosmopolitan, цитирано от БГНЕС. Неговиете редактори заедно с лекари и фризьори, изброиха начини за увеличаване на растежа на косата.

Така например трихоложката Доминик Бург подчерта, че здравето на косата зависи от човешкото хранене. Според лекарката в диетата трябва да преобладават храни с високо съдържание на протеини, желязо, витамин В12 и омега-3. Те се съдържат в българските червени чушки, в ягодите, авокадото, боровинките, портокалите, грейпфрутите, спанака. Според нея за ускоряване на растежа на косата спомагат и броколите, боба, сьомгата, бадемите, орехите, яйцата и червено месо.

Отделно в случай на активен косопад, докторът по медицина и дерматолог Хоуп Мичъл препоръча масаж на главата. Според него той насърчава кръвообращението в космените фоликули и особено в комбинация с кокосово и рициново масла, които имат противовъзпалителни свойства. Освен това той отбеляза, че маслата от розмарин и жожоба също са подходящи за масаж.

- реклама -