Новини, анализи, коментари
Еликсир за жегите: 7 ползи от пиенето на вода с краставица. Водата с краставица не само освежава добре в летните жеги, но и снабдява организма с ценни минерали. Ето какво точно ще се случи с тялото ви, ако я консумирате. Това са 7-те ползи от нея: 1. Намалява риска от сърдечни […]
Сливата – балсам за небцето, гони рак и запек. Ако иска да живее дълго и да е здрав, българинът трябвя да се прекланя най-вече пред плодовете, зеленчуците, гроздето, бобовите култури, меда, млякото. Това е съвет на проф. д-р Христо Мермерски, автор на 31 книги в областта на целебното и здравословно хранене, […]
Скаридите са един от най-предпочитаните морски деликатеси. Те са храна с висока хранителна плътност. Източник са на йод, който не се среща в много продукти. Има и мнения, че скаридите не са особено здравословни поради високото съдържание на холестерол. Скаридите, най-вече кралските, са сред най-предпочитаните морски дарове. Вкусът на тези кралици […]
„Използването на геотермалните води е интердисциплинарна задача – има балнеоложка част, енергийна част и други странични ползи, които не се отчитат. Пари винаги ще се намерят, ако подходът е внимателен, разумен и пресметнат. Към момента държавата нищо не прави, въпреки че в Конституцията е записано – водите са изключителна държавна собственост. […]
Не е за вярване как може да използвате обикновеното брашно извън кухнята. Свикнали сме да го използваме в кухнята – за мекички, сосове или панировка… Но то може много повече. Ще се изненадате. Отстранява петна Брашното притежава свързващо влагата свойство, което отлично помага за отстраняването на петна. Така например с […]
Американският здравен портал Women’s Health цитира диетолози, според които черешите са едни от най-уникалните и полезни плодове, запазващи качествата си дори консервирани. Изчислено е, че в чаена чаша череши съдържа 1,5 грама протеин, 3 грама фибри и огромно количество витамини и полезни хранителни вещества. Тези плодове не само подмладяват, но […]
Събуждането рано сутрин, освен допълнително време за изпълнение на ежедневните задачи, носи редица ползи за здравето. Например по-добър външен вид на кожата, повишена концентрация, но и подобряване на цялостната имунна система. Ако имате деца, ранното ставане може да ви даде така необходимото време за себе си. Ранното събуждане може също […]
Чесънът е известен с антибиотичните си лечебни свойства като средство при различни болестни състояния. Вижте 10 ползи от чесъна : Смята се, че чесънът може да помогне на детето още в утробата на майката да увеличи теглото си. Чесънът укрепва имунната система. Той е добър в борбата с кашлица, бронхит, […]
Бананите може да помогнат при отслабване Лекари и диетолози повтарят непрекъснато колко е важно да се ядат плодове, за да се укрепи имунната система. Заради различните си свойства бананът се оказва изключително полезен и здравословен плод. Бананите съдържат много витамини и хранителни вещества, а ако се консумират всеки ден, помагат […]
В сезона на тиквите е хубаво да знаем какви са ползите от тази лека и питателна храна. Тиквата съдържа 90% вода и е много здравословна. Експертите препоръчват, когато приготвяме сладкиши с тиква вместо рафинирана бяла захар да използваме сусам, меласа или мед. И така, каква е ползата от тиквата? Ето чудотворните свойства […]
От няколко години брадите са на мода и то не какви, а добре поддържани и внимателно отглеждани. Има доказателства, че брадите помагат на мъжете да свалят жени по-лесно, но в допълнение към тази роля брадите имат ползи и за здравето, пише Локално.мк. Природата е дала на мъжете мощен щит, който жените нямат, […]
Учени от Кингс Колидж в Лондон заключиха, че червеното вино е полезно за храносмилателната система, пише АФП. Хората, които пият червено вино имат по-разнообразни полезни бактерии в червата, което е показател за добро здраве на стомашно-чревния тракт, в сравнение с хората, които пият друг алкохол. Изследването беше публикувано в списание […]