Етикет: полезни за сърцето

Наука

Яжте ядки за здраво сърце

Любителите на ядките, които хапват редовно, са по-малко застрашени от сърдечносъдови болести според изследване. Дори фъстъците имат благотворен ефект върху артериите и сърцето, отбелязват авторите на изследването. Те са проучили медицинските досиета, начина на живот и хранителните навици на над 210 000 служители в здравни служби. В рамките на над 20-годишното изследване 14 […]