Училището и вирусите – как да се предпазим или преборим
Септември – прекрасен месец: лятото постепенно губи позиции, превръщайки се в есен, природата възхищава с красотата си, а жегата, която успя да ни омръзне през лятото, най-накрая се оттегля.
Но септември е специален още и затова, че носи промени в живота на милиони деца по света.
През есента започва учебният сезон, отварят се детски ясли и градини, училища, всевъзможни спортни клубове, кръжоци, секции и пр. Вашето дете го чакат нови знания, нови приятели и … нови вируси, които просто „обожават“ да обитават в детските колективи.
В съвременната динамична среда, детските градини и училища се превръщат в място,
където децата не само получават знания, но и са изложени на различни инфекциозни заболявания. Вирусите, като грип и настинка, лесно се разпространяват в затворените пространства на класните стаи и коридори, където много деца са в близък контакт.
Децата обичат активно да общуват, да споделят личните си канцеларски принадлежности, вещи,
закуски и пр., което улеснява предаването на вируси от един на друг. В училище, децата пренебрегват личната хигиена, например миене и дезинфекция на ръце, защото нещо което не се вижда, за тях не представлява опасност и хигиената
само им отнема от «драгоценното» време. И да променим изложеното е практически нереално.
Децата, особено посещаващи детски ясли и градини, и началните училищни класове са благодатна среда за вирусите, защото детския имунитет е слаб и вирусът може да проникне в клетките на организма, не срещайки особено съпротивление от имунната система.
Изграждането на детския имунитет завършва едва към пубертета и до това време децата са слаби и уязвими пред вирусите. По тази причина те боледуват по-често от възрастните.
Следователно, за да предпазим децата от вирусни инфекции, трябва да се постараем да укрепим имунната им система.
Поддържането на силна имунна система, може да стане чрез балансирано хранене
с натурални продукти, достатъчно сън и избягване на стресови ситуации. По този начин можем да помогнем за укрепване на естествените защитни сили на организма им, срещу инфекции. Но в нашето съвремие, това по-скоро е неприложимо.
Трудно се набавят натурални продукти, трудно се осъществява балансирано хранене
и още по-трудно се избягват стресовите ситуации. И въпросът със съня не е от най-простите начинания с подрастващото поколение.
Един от начините за подсилване имунитета на децата е използването на различни натурални
добавки, укрепващи имунната система. Как обаче да изберем правилната, при съществуващата реклама в медиите и интернет пространството, също не е лека задача. Обикновено, действието им никой не гарантира, а цената не винаги определя качеството.
Варианта да се консултирате с личния лекар е правилен, но няма гаранция,
че той ще е запознат с най-новите тенденции в имунологията. Може би, най-правилно е самостоятелно да потърсите нови научни статии, да се запознаете със съвременните концепции и препарати, сами да стигнете до определени изводи, да потърсите обратна информация и тогава да вземете претеглено решение. Да, не е толкоз просто, изисква време, но за здравето на децата си струва.
Не забравяайте:
Вирусните инфекции не се лекуват. С тях се справя човешкият имунитет. Ако имунната система получи помощ отвън, тя ще пребори болестта по-бързо. Например. Ваксините са предназначени да укрепят имунната защита на организма срещу съответните вируси, като създадат „памет“ в имунната система.
Те имитират естественото инфектиране, стимулирайки имунната система да развие
специфичен имунен отговор. По-голяма част от антивирусните препарати, като правило, също са предназначени за активиране на имунитета. Приема на витамини, също е предназначен за стимулирането му. Приема на други лекарства, цели само облекчаване на симптомите – температура, кашлица, хрема и т.н.
Т.е., лечението на вирусните инфекции се изразява в активиране и модулиране на имунната система.
И тук постбиотикът отново може да бъде незаменим помощник и основно терапевтично средство. Като мощен имуномодулатор, той ще активира вродената и адаптивна имунна система, ще регулира местния и системен имунитет,
ще увеличи броя и подобри функциите на имунните клетки,
като лимфоцити и макрофаги и ще намали възможността вирусната инфекция да прерасне в бактериална. Освен това, огромното количество различни ценни метаболити ще предотвратят появата на нежелани симптоми, като болки и спазми в корема, диария, повръщане, отпадналост и пр.
Зареждане ...