Учените откриха как да подобрим паметта си

Дори малка физическа разгрявка е достатъчна, за да се укрепи връзката между частите на мозъка, отговорни за формирането и съхранението на спомени

Това разкри група от учени от калифорнийския университет в Ървайн и японския университет в Цукуба. Изследването е публикувано в списание „Proceedings“ на Националната академия на науките.

Невробиолози с помощта на томограф анализирали показателите за мозъчната активност на 36 здрави млади хора непосредствено след леко физическо натоварване. Резултатите показали подобрение във взаимодействието на хипокампуса и областите на кортекса, свързани с функцията на паметта.

Учените се питат дали в тези области ще се появят нови клетки.

„Ние не изключваме, че е възможно създаване на нови клетки, но това е процес, който изисква време. В същото време стана ясно, че тази десетминутна физзарядка веднага оказва влияние“, информира в портала „Medical Xpress“ директорът на центъра по неврология на калифорнийски университет в Ървайн, Майкъл Яс.

- реклама -