Има връзка между секса и това колко е щастлив човек. Това показва изследване, проведено от университета в Торонто. Препоръчителната доза е веднъж седмично.
Ако в момента сте във връзка, естествено е да се чудите колко често други двойки правят секс. Това, което е полезно да знаете е, че няма стандарт за това колко често да правите секс.
Сексологът Джес О’Райли казва, че когато сте заобиколени от ежедневен стрес, е съвсем нормално да не сте в настроение за секс, но ако искате да подобрите сексуалния си живот, няма нищо лошо в това.
Всъщност е вярно, че ако правите повече секс в една връзка, ще бъдете по-доволни и по-щастливи от нея.
„Сексът веднъж седмично е достатъчен за поддържане на връзката и увеличаване на щастието от нея. Но ако искате повече секс, трябва да говорите за това с партньора си“, отбелязва специалистът.
Данните от изследователския екип показват, че хората от 20 до 29 години правят секс около 112 пъти годишно.
Това е приблизително два пъти седмично. Двойките между 30 и 39 години признават, че правят секс 86 пъти годишно. Хората над 45 години правят секс веднъж седмично.
„Някои хора имат щастливи връзки и без секс. Има хора, които имат по-малко желание и това е напълно нормално“, казва още О‘Райли.
„Секс за сдобряване“ не е случаен израз.
Колкото по-често правите секс и колкото по-отворени сте един към друг, толкова по-голяма е вероятността да комуникирате по-лесно с партньора си за вашите сексуални фантазии и желания. Обаче, само защото не правите любов всяка вечер не означава, че не сте щастливи. „Не чакайте настроенията ви да съвпадат, просто попитайте партньора си какво иска“, казва О’Райли.