Тайната рецепта! Папа Франциск разкри как се справя със стреса

Папа Франциск разкри тайната си за справяне със стреса. Пред католически телевизионен канал ТВ 2000 той изтъкна, че много му помагат молитвите и здравият сън.

Почивката е най-важната част от денонощието

Той посъветва хората да правят като него и да си осигурят ежедневно по 6 часа здрав сън, съобщи Асошиейтед прес, цитирана от БНР.

Светият отец призна, че е имал проблеми с гръбначния стълб, но те вече са решени.

Папата подчерта, че не се пренапряга, прави каквото може и нищо повече.

- реклама -