Как да избегнем „прегаряне“: Съвети за справяне със стреса и умората на работа Независимо от спецификата и часовете на работа, всеки в някакъв момент започва да изпитва умора и стрес. За да може бързо да се справите с тази ситуация, трябва добър план, който да води и до добри резултати. […]
Етикет: как да се справим
Как да работим ефективно, без да стигаме до бърнаут?
Чувствате ли някога, че изискванията на вашата работа са твърде големи? Ако е така, това не е изненада. Съвременният живот изисква много от нас като човешки същества. Така е от десетилетия. И често тези високи изисквания водят до прегаряне. Изследователи са изследвали феномена на бърнаут от 70-те години. Резултатите? Не […]