Етикет: диета

Ексклузивно във FN Любопитно

Как да се отървете от любовните дръжки

Как да се отървете от любовните дръжки Излишните мазнини в областта на талията не са само естетически проблем. Медиците директно ги свързват със сериозни здравословни проблеми като диабет тип 2, със сърдечни и други хронични заболявания. За да се отървете от паласките е важно да се съсредоточите върху вашата диета […]

Любопитно

Тении и кокаинова диета: Най-опасните методи за отслабване от миналото

Тении и кокаинова диета: Най-опасните методи за отслабване от миналото. Минават години и векове, но вечният женски въпрос „Как да отслабна?“ остава актуален. Във войната срещу излишните килограми граници няма. Също както днес, в миналото дамите са били готови на всякакви жертви, за да постигнат желаната слаба фигура. За целта са използвали наркотици, цигари […]

проверки
Любопитно

Каква е причината за биреното коремче?

Каква е причината за биреното коремче? Повечето от любителите на бирата са с наднормено тегло, така че се смята, че напитката води до натрупване на излишни килограми. Но според изданието The Health Site това не е така. В 100 мл бира има само 45 kcal, малко повече в нискомасления кефир […]

Видео

Яж и отслабвай: Ето кои плодове да ядем, за да свалим килограми

Яж и отслабвай: Ето кои плодове да ядем, за да свалим килограми. Кои са най-добрите плодове за отслабване. Някои плодове са богати на хранителни вещества, които насърчават загубата на тегло и могат да помогнат да се отървете от натрупаните килограми. От боровинки до ягоди – ето четири вида плодове, които трябва да присъстват […]

Ексклузивно във FN Наука

Ако пазите форма: Защо сушито е калорийна бомба?

Ако пазите форма: Защо сушито е калорийна бомба? Суши и рулца от червена риба са две популярни ястия от японската кухня. Те обаче могат да доведат до затлъстяване и не са диетична храна, смята диетологът Марият Мухина. Според нея популярното ястие не е толкова здравословно, колкото японската версия. „Рулцата са […]

България

Храната е здраве: какво да не ядем на гладно

Храната е здраве. Това е фраза, която всички сме чували. Важно е обаче и какво и кога да не ядем на гладно. Ето и съвети, които ще ни спестят болките. И в стомаха, и в главата. Защо е важно по кое време се храним Диетичната индустрия, която е истинска индустрия, разполага […]

Наука

Вижте коя диета е полезна срещу рак на гърдата

Вижте коя диета е полезна срещу рак на гърдата. Може ли правилната диета да се справи успешно с рака? Ново проучване показва, че жените с рак на гърдата в късен стадий, които се хранят с растителна храна, пълна с пълноценни продукти, отслабват, подобряват стойностите на холестерола си, изпитват по-малко умора и просто […]

Любопитно

Да влезем във форма за лятото: Сменете ръката, с която се храните, за да отслабнете по-бързо

Да влезем във форма за лятото: Сменете ръката, с която се храните, за да отслабнете по-бързо Остава съвсем малко време до плажния сезон, така че е време да се замислим как да влезем в топформа. Мнозина вече са започнали борбата с килограмите. Основното е да се подходи правилно към нейното изпълнение. […]

Видео

Да преборим анемията: лекарства от зелената аптека

Да преборим анемията: лекарства от зелената аптека. Един въпрос към д-р Красимир Милев, главен лекар на “Клиника д-р Емилова”, пред „Труд“. Въпрос: Изследванията установиха, че имам желязно-дефицитна анемия. Предписаха ми добавки и да се храня с повече месо и черен дроб. На правилен път ли съм? Отговор: Дефицитът на желязо […]

Любопитно

Сега им е сезонът! Яжте тиквички за подмладяване и здраве

Тиквичките са сред най-любимите храни на българите. Според легендата този зеленчук е подарен на хората от боговете за подмладяване и здраве.  Жената на рибар отправила молба да й дадат зеленчук, който да е мек като риба, да има цвета на морето в лунна нощ и да е със здрава кора като […]

Ексклузивно във FN Любопитно

5 съвета как да не напълнеем по празниците?

5 съвета как да не напълнеем по празниците? Великденските празници са време за радост и празненство. Но за много хора те могат да бъдат и предизвикателство, особено когато става въпрос за контролирането на теглото и напълняването. В следващата статия ще споделим съвети как да се насладите на празниците без да се притеснявате за натрупване на излишни килограми. 1. Планирайте предварително […]

Любопитно

Възможно ли е да отслабнем около Великденските празници, вижте тези ценни съвети

Възможно ли е да отслабнем около Великденските празници, вижте тези ценни съвети. Обикновено свързваме Великден със семейни събирания, яйца, козунаци…и трупане на килограми. Диетичното хранене по Великден може и да звучи като оксиморон, но е напълно възможно. Ето няколко съвета, с които по време на празниците е възможно не само да запазите теглото […]