вторник, 19 февруари, 19:12
Начало Тагове безсъние

Таг: безсъние

синя светлина безсъние

Колко опасна е синята светлина?

Вероятно ви се е случвало преди заспиване механично да посегнете към телефона - просто, за да проверите дали коректно сте настроили алармата на часовника...
безсъние

Специалист по сънни болести пред FN за опасностите, които крие инсомнията и как да...

Разстройството на съня е проблем, който засяга милиони хора по целия свят. От временното недоспиване до хроничното, то може да причини здравословни проблеми, като...

Каква прави с тялото ви една нощ без сън

Всички са имали такива случаи – трябва да предадете дисертацията си или дипломната си работа, близък човек се нуждае от непрекъснати грижи, трябва да...
умора

Вижте кои са 5-те вида умора и как да ги преодолеете

Диетата и начинът Ви на живот играят основна роля в повишаването или намаляването на енергийните нива. Съществуват обаче различни видове умора. Ако съумеете да...

Почти всеки десети страда от безсъние

Почти всеки десети човек страда от безсъние. Това припомнят от здравното министерство във връзка с деня на психичното здраве. Над една трета от хората са...
секс

1 млн. българи са хванати в капана на депресията

Все повече българи попадат в капана на депресията По неофициални данни у нас около 1 милион българи страдат от различни форми на депресивни състояния. Увеличава се...