Етикет: тренировки

тренировки
Свободно време Лайфстайл

10 скрити ползи от тренировките

Хората са казали здрав дух в здраво тяло. Поддържането на добра физическа форма ще ти помогне не само да изглеждаш по-добре, по-лесно да овладяваш гнева си, но ще ти донеси и още дузина ползи. Ето 10 от най-големите ползи от това да отидеш в залата и да бъдеш активен: #1 […]

Мегън Хари сватба декорация бира торта
Любопитно

Ето как принц Хари влиза във форма преди сватбата с Меган

Под влияние на бъдещата си съпруга Меган Маркъл, която „напълно е променила“ начина му на хранене, британският принц Хари набляга на смутитата и на тренировките преди сватбата им на 19 май, пише в. „Дейли експрес“, цитиран от БТА. Според неназован източник, цитиран от в. „Дейли мейл“, 33-годишният Хари вече е […]

Любопитно

Защо е полезно да ядем череши? Вижте!

Любимите на всички малки червени плодове имат сериозна роля за доброто ни здраве. В зависимост от сорта техният размер и аромат може да варира, но обикновено попада в една от двете категории: сладка или кисела. Сладките череши обикновено се консумират веднага след като ги купите, докато киселите намират упортеба в […]

Мадона
Шоубиз Лайфстайл

По колко часа тренира Мадона?

Поп звездата Мадона тренира по 5 часа всеки ден, за да поддържа фигурата си. Това твърди бившата й лична треньорка Стейси Грифит. „Професионалните атлети тренират по цял ден. Мадона тренира по цял ден. По 5 часа всеки божи ден, нон стоп“, каза тя в интервю за „Ей Би Си Студио“ […]