Някога чудели ли сте се какво би било да изядете вечерята си под вода, на дърво или да във въздуха? Е, можете да направите всичко по-горе, че и повече, ако посетите някой от най-уникалните местоположения! Ето кои са най-приключенските места за запомнящ се обяд или вечеря. Вечеря във водопад В […]
Етикет: хранене
Комисията по отбрана изслушва Каракачанов заради изхранването на армията
Вицепремиерът и министър на отбраната Красимир Каракачанов ще бъде изслушан от депутатите в Комисията по отбраната по въпросите на храненето на военнослужещите. Преди дни разследване на бТВ оповести, че три години Българската армия е останала без доставчик на храна. Заради висящата процедура по избор на доставчик Министерството на отбраната харчи […]
Периодичното гладуване е ключът към дълголетието
Искате да живеете по-дълго? Периодичното въздържание от храна може да бъде ключът към дълголетието. Това става ясно от ново проучване на Националния институт по застаряване на населението в САЩ (NIA) , пише USA TODAY. Екип от учени установи, че увеличаването на интервалите между храненията е подобрило общото здравословно състояние на […]
Диетологът д-р Спасов със съвети как да се храним, за да забързаме метаболизма си
Казват, че добрият метаболзъм е ключът към изящната фигура и добрата физическа форма. Именно на този процес в тялото ни се дължи факта, че някои хора, чиято обмяна на веществата е бърза си хапват обилно, без обаче това да се отразява особено на фигурата им. За други пък важи неписаното […]
Как да използваме добрите мазнини за да отслабнем
В днешни дни и с нарастващите проблеми със затлъстяването, всеки е загрижен за това какво да яде. Много хора обръщат гръб на мазните храни и се ориентират към хранителни режими, в които се консумират продукти с ниско съдържание на мазнини. В тези случаи очакванията са за намаляване на теглото и […]
Десетте най-пристрастяващи храни, които ни правят още по-гладни
Изследване доказва, че някои храни имат по-пристрастяващ ефект от други. Няма да се изненада, когато разберете, че тези продукти са с по-високо съдържание на захар и мазнини. Учени от Colorado State University заключват, че дори съвсем малко количество от силно преработените храни Ви карат да искате още и още. Често […]
Защо ДНК тестовете са най-краткият път към индивидуалната медицина?
Персонализирана медицина Благодарение на бързото развитие на генетиката съвременната медицина се отдалечава от генерализирания подход при лечение на конкретното заболяване на пациента и става все по-персонализирана и насочена към превенцията на заболяванията, а не към тяхното лечение. Генетичните изследвания са част от персонализираната медицина. Те подпомагат определянето на индивидуалните стъпки […]
Защо е полезно да ставаме рано сутрин?
Началото на деня е ключово за неговото продължение. Ако денят ви започне с усмивка, любима песен и добро настроение, със сигурност ще понесете по-лесно сблъсъка със стреса, бързането и безбройните задължения. Ето съветите на специалистите: Повече спокойствие и добро настроение Доказано е, че когато ставаме рано, имаме повече време за […]
Девет съвета за веганите, пътуващи по целия свят
Макар все повече хора да избират веганството не само като начин на хранене, но и на живот, пътуването по света до някаква степен може да се окаже проблем. Но с малко повече планиране, ще получите ваканцията, за която мечтаете. Вижте следващите девет съвета, които подбрахме, за да Ви улесним и […]
Проф. Донка Байкова с ценни съвети с какво да заменим млякото и месото по време на постите
С какво да заменим млякото и месото по време на постите, как да се предпазим от срив на имунитета заради намаления прием на белтъчини и кои са рисковите групи, за които постенето в никакъв случай не се препоръчва? Flashnews потърси за съвет проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика. […]
В София обсъждат здравословното хранене при децата
В София ще се проведе конференция на тема „Здравословно бъдеще за Европа: здравословно хранене при децата“. В рамките на събитието е предвидена пресконференция, в която ще участват заместник-министърът на здравеопазването Жени Начева, заместник-министърът на земеделието, храните и горите Цветан Димитров и директорът на “Обществено здраве, странознание и управление на кризи“, […]
Ето кои са най-големите грешки при яденето на японска храна
Дървените клечки са най-малкият Ви проблем, когато става дума за японска храна. И докато майсторите използват най-добрите продукти и съчетават различни техники, за да получите максимално качество, същото внимание се очаква и Вас, когато се наслаждавате на порцията си. Седем японски майстор готвачи разказват за най-големите грешки от страна на […]