Етикет: физическа активност

дистация, физическа активност, стрес, депресия, тревожност
Ексклузивно във FN Наука

Дистанцирането и намалената физическа активност водят до стрес и депресия

Дистанцирането и намалената физическа активност заради пандемията са увеличили случаите на стрес, тревожност и депресия. Това съобщи ЮПИ, позовавайки се на две изследвания в САЩ. Според едното от тях, публикувано в PLOS One, 42 процента от наблюдаваните еднояйчни близнаци са съобщили, че по-малко са се движели през март, когато започна […]

Наука

Ето съветите на СЗО за запазване на добра физическа форма и здраве по време на самоизолация

Тъй като новите случаи на COVID-19 продължават да се множат в Европа, много здрави хора са приканени или направо принудени да останат у дома в самоизолация. В много страни фитнес центровете, парковете и градините, където хората обикновено правят физически упражнения, ще останат временно затворени. Оставането вкъщи за продължителни периоди от […]

Любопитно

Защо някои страни имат по-голям проблем със затлъстяването от други?

Светът е в центъра на голяма епидемия от затлъстяване, а тенденциите показват, че положението ще се влошава в бъдеще. Неотдавнашно проучване установи, че повече от 2 милиарда възрастни и деца в световен мащаб са с наднормено тегло и страдат от здравословни проблеми. Франк Ху, професор по хранене и епидемиология, смята, […]