Рехалибилитатори от ВМА показаха упражнения за работещите от вкъщи (ВИДЕО)

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина. Хиляди хора си останаха по домовете и имат възможност да продължат да работят, основно чрез компютъра си. Това изисква часове стоене на едно място.

„Обездвижването може да доведе до сериозни последици за здравето ни.“, предупреждават медици от ВМА. Затова специалистите от Първа клиника по физикална и рехабилитационна медицина на ВМА демонстрираха част от основните упражнения, които всеки може да изпълни в домашни условия.

„Движете се! Усмихвайте се! Бъдете здрави!“, пожелават специалистите.

- реклама -